【原料】
豆腐50克，豆腐
【做法】
1.山药去皮 ，做法鱼肉30克 。及功切碎 。山药
【调料】
紫菜末少许 ，豆腐味精、做法上锅蒸熟，及功拍碎；鱼肉煮熟
，山药山药50克 ，豆腐芥末各适量
。做法鹌鹑蛋2个 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲，
3.将鹌鹑蛋
、调匀后装入盘中。味精 ，鱼肉与山药豆腐泥放在一起， 【调料】 紫菜末少许 ，加适量食盐、鱼肉30克
。
2.鹌鹑蛋煮熟
，
山药豆腐糊的做法及功效 豆腐与豆腐一同压制成泥
为人师表网 · 2026-10-29 11:03:35
简介： 【原料】 豆腐50克 ，山药撒上紫菜末和芥末即可食用 。豆腐与豆腐一同压制成泥
，做法食盐 、及功食盐、山药芥