【调料】
蜂蜜适量。法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效 【调料】 蜂蜜适量。菠萝卜汁
【做法】
1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ，拌匀即可 。法及简介 ： 【原料】 菠萝半只，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝柠檬汁4滴 。法及切小块；
3.果汁机洗净，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净，胡萝用稀盐水浸泡片刻 ，法及切块；
2.胡萝卜洗净 ，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，放入胡萝卜块和菠萝块 ，柠檬汁4滴 。 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只，加快宿便的排除
。