以下为全文 ：
理记表示，宣布为了自保需要不断“表演” ，全平退网后不会在任何渠道更新 ，台退容易被迫改变自身行事风格 ，理记他希望主动掌握退场的宣布时机 。退出全部自媒体平台 ，全平不会留下网络踪迹 。台退他表示自己容易忍不住对各类公共事件发表观点 ，理记
月12日 ，宣布精神价值 ，全平素人大V能够自主选择退网的案例极少 ，
理记强调，这种状态让他感到疲惫 。理记解释了做出这个决定的核心原因 。
同时 ，攻击与陷阱消耗精力。长期在舆论场博弈 ，对他而言吸引力已经耗尽 。长期网络争执消耗巨大。这次是全平台彻底退场，
他提到 ，名气 、他称自己已经失去维持自媒体创作的欲望 ，最迟下月底 ，网络舆论场持续的争斗 、缺少商业变现带来的外部约束 ，预计将在20-40天后退出自媒体 ，
在长文中 ，自媒体带来的收入 、微博大V“理记”发布长文，正式官宣退网计划。最早下月初 ，